25-02-09

Santé

dieet13 zijn er af. 13 overtollige kilo's.
Inderdaad, dat is niet slecht en ja, ik voel me stukken beter. Mijn BMI is nu 24,9. Gezond maar nog meer dan genoeg reserve.
7 kilo reserve om juist te zijn, die moet ik volgens mijn diëtiste nog kwijt. Pffffffffffffffffffffffffffff.
 
Maar ik ben het diëten ongelooflijk beu. Ik kan geen Wasa cracker, Philadelphia light natuur (en alleen die, zeker niet diegene met smaak) of appel (met schil!) meer zien. De 90 gram vis komt, gelukkig niet letterlijk, mijn oren uit. De groen thee en liters water kap ik liever rechtsreeks in't toilet. Waarom ik dan niet stop? Omdat ik moet wachten op mijn stabilisatieprogramma, als ik dat oversla gaan de kilo's erbij vliegen. Voor zover ze dat sowieso niet gaan doen. Dus hou ik nog even vol. Tussen de etentjes en weekendjes door. Want je denkt toch niet dat ik dit weekend de après-ski ga overslaan of in het hotel een aangepaste menu ga vragen zoals mijn diëtiste me aanraadde?  No way, ik ga genieten, van het skiën, het 'weg zijn', mijn lief, het eten en schnaps/bier/wijn. Santé!

16:48 Gepost door Elle in Algemeen | Permalink | Commentaren (10) | Tags: verlies, gewicht, dieet, afvallen, beu, bmi, tlc |  Facebook |

03-11-08

20 - Dag 1

bmi"20" zei ze.
Ik trok mijn wenkbrauwen op.
"20? Is dat niet wat veel? Ik had eerder aan 15 gedacht. Daar zou ik al heel blij mee zijn." replikeerde ik.
"Nee 20" hield ze vol. Ze nam haar rekenmachine. "Dan kom je op 21."
"21? Dat heb ik sinds mijn 16 jaar niet meer gehad!" zei ik onthutst.
"En toch. Dat gaat je lukken" zei ze kordaat. 
 
Vandaag begin ik eraan.
20 (15) kg afvallen, op een gezonde manier en met begeleiding.
En ik zie het volledig zitten!
 
*Buikt grolt*
Zucht. Of niet.

12:25 Gepost door Elle in Algemeen | Permalink | Commentaren (12) | Tags: vermageren, start, afvallen, tlc, bmi, dieet, regime |  Facebook |